Hypnoses Humaniste · Concepts fondamentaux
L’Hypnose Éricksonienne
Une approche stratégique et indirecte qui place l’inconscient au cœur du changement — fondée par Milton H. Erickson
Présentation
L’hypnose éricksonienne — une approche qui dépasse l’hypnose
Sa pratique dépasse largement le seul cadre de l’hypnose. On parle plus souvent d’« approche éricksonienne » — une façon de communiquer, d’écouter et d’accompagner qui transforme profondément la relation thérapeutique.
L’hypnose éricksonienne est basée sur l’utilisation de l’hypnose et des phénomènes hypnotiques de façon stratégique et indirecte. Elle est à l’origine des techniques du langage hypnotique et a révolutionné la psychothérapie au 20ème siècle.
Le fondateur
Milton H. Erickson (1901–1980)
Psychiatre américain atteint de poliomyélite dès l’âge de 17 ans, Milton Erickson a développé une approche thérapeutique unique née d’un esprit joueur, créatif et observateur. Sa volonté d’expérimenter de nouvelles choses à chaque rencontre thérapeutique lui a permis de révolutionner la pratique de l’hypnose.
Sa référence constante à l’inconscient présenté comme une entité protectrice et ressource — et non comme un réservoir de pathologies — lui donne une position unique dans l’histoire de la psychothérapie.
Il est considéré comme le plus grand hypnothérapeute du 20ème siècle et a influencé la PNL, la thérapie brève, la thérapie systémique et de nombreuses autres approches modernes.
Les principes fondateurs
Ce qui distingue l’approche éricksonienne
Communication indirecte
Utilisation de métaphores, suggestions indirectes et anecdotes pour contourner les résistances conscientes et atteindre l’inconscient
Approche stratégique
Chaque séance est unique et adaptée à la personne — pas de protocole rigide, mais une écoute fine et une réponse sur mesure
L’inconscient ressource
L’inconscient n’est pas un ennemi à combattre mais un allié protecteur qui possède toutes les ressources nécessaires au changement
Utilisation du symptôme
Plutôt que de lutter contre le symptôme, l’approche éricksonienne l’utilise comme levier de transformation
Langage hypnotique
Un langage précis, évocateur et suggestif qui induit naturellement des états modifiés de conscience sans induction formelle
Centré sur la solution
L’accent est mis sur l’avenir et les ressources plutôt que sur l’analyse du passé et des causes du problème
Évolution
La Nouvelle Hypnose
La Nouvelle Hypnose (baptisée en 1979 par Daniel L. Araoz) est le résultat de la modélisation des outils d’Erickson, alliés aux techniques modernes de thérapie comme la PNL. Son esprit est plus moderne et intègre pleinement le développement personnel et la qualité de vie.
Elle offre des structures d’hypnothérapie améliorées et adaptées à notre époque, tout en conservant l’essence de l’approche éricksonienne : la confiance dans les ressources inconscientes de la personne.
Complémentarité
Éricksonienne & Humaniste — deux approches complémentaires
Dans ma pratique, ces deux approches se nourrissent mutuellement. Chacune apporte des outils spécifiques selon le besoin de la personne accompagnée.
Hypnose Éricksonienne
Communication indirecte et métaphorique
Travail en état dissocié
Suggestions indirectes
Utilisation du langage hypnotique
Centré sur la solution et l’avenir
Hypnose Humaniste
Communication directe avec la Conscience
Travail en état associé et conscient
La personne reste pleinement présente
Accès au Soi Idéal et à l’Âme
Transformation en profondeur et durable
Ma formation
Maître Praticien en Hypnose Éricksonienne
Formé à l’IFHE (Institut Français d’Hypnose Éricksonienne et Humaniste) à Paris, j’ai suivi un cursus complet en hypnose éricksonienne de 2012 à 2016 :
2012 — Technicien & Praticien
Tronc commun Hypnose Éricksonienne — IFHE Paris
2014 — Praticien 2
Hypnose Éricksonienne avancée — IFHE Paris
2013 — PNL
Module de Programmation Neuro-Linguistique — ARCHE Paris
2015–2016 — Maître Praticien
Hypnose Éricksonienne, Hypnose Humaniste & PNL — IFHE Paris
Pour aller plus loin
À découvrir également
Une question sur l’approche ?
Séance au cabinet à Velanne (Isère) ou en visioconférence, partout en francophonie
Prendre rendez-vous →