Oser sa voix · Épisode 84

Cette petite voix intérieure, amie ou saboteuse ?

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

Pourquoi est-il si difficile d’oser sa voix… même quand on sait qu’on a des choses à dire ? Benoît et Mélany explorent ces croyances invisibles qui nous poussent à nous taire, à douter, à nous minimiser — et comment l’inconscient génère ces blocages. Un épisode introspectif avec un exercice guidé pour laisser enfin ta vraie voix s’exprimer.

Oser sa voix · Épisode 83

Quand le trac devient un allié !

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

La gorge se serre, la respiration devient courte, la voix tremble. Et si le trac n’était pas ton ennemi ? Benoît explique les mécanismes biologiques du trac, comment l’hypnose permet de reprogrammer la réponse au stress, et partage des techniques concrètes d’autohypnose pour transformer le trac qui paralyse en énergie qui dynamise.

Oser sa voix · Épisode 82

Ce que votre voix sait et que l’on ignore

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

Benoît partage sa vision et ses perceptions autour de la voix. À travers son expérience de thérapeute, il amène une réflexion profonde sur ce que la voix révèle de nous, bien au-delà des mots — et comment l’hypnose humaniste nous aide à l’écouter et à l’apprivoiser.

Oser sa voix · Épisode 81

Connaissance, expérience, savoir… et si la voix savait déjà ?

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

La différence entre ce que l’on sait, ce que l’on expérimente et ce que l’on intègre réellement — jusque dans la voix. Et si notre voix portait déjà des réponses avant même que le mental ne les formule ? Un échange riche et incarné qui ouvre des pistes pour mieux se comprendre et mieux accueillir ses émotions.

Oser sa voix · Épisode 77

Plongée dans l’inconscient — l’hypnose et la mémoire

21 min · 1er décembre 2025

Comment fonctionne la mémoire ? Peut-on l’entraîner comme un muscle ? Comment l’hypnose améliore-t-elle la concentration ? Un épisode riche sur les mécanismes de la mémoire et l’état modifié de conscience — utile pour les artistes, étudiants et toute personne souhaitant améliorer ses apprentissages.

Oser sa voix · Épisode 75

Les émotions au cœur de l’hypnose

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

Comment les émotions s’inscrivent-elles dans le corps et dans l’inconscient ? Comment certaines émotions restent-elles figées et comment les libérer ? Benoît explore le rôle central des émotions en hypnose humaniste et la façon dont travailler avec elles produit des transformations profondes.

Oser sa voix · Épisode 64

Benoît pose un regard sur le savoir-être en hypnose

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

Le savoir-être est une clé fondamentale pour un bon accompagnement thérapeutique. Benoît explore ce concept essentiel — la posture, la présence, l’écoute — et son impact sur la qualité de la relation thérapeutique et les résultats des séances d’hypnose.

Oser sa voix · Épisode 47

Les bienfaits de l’hypnose et son impact positif sur la voix

Podcast · Mélany Hennart & Benoît Butel-Rozier

Premier épisode de Benoît dans le podcast — une introduction passionnante aux bienfaits de l’hypnose, à son impact sur la voix, l’importance des mots et du langage, et comment l’hypnose peut permettre à chacun de cheminer plus justement sur sa propre voie.